マスターズ選手の方へ

　　競泳選手の多くは1回のトレーニングで90分から180分ほどの水中トレーニングを行なっています。しかし、社会人の方は毎日多くのトレーニング時間を確保することは難しいです。そのため、限られた時間の中で集中して効率よくトレーニングをすることが重要です。目標タイムや、理想のフォーム、スタート・ターン技術習得へのサポートを致します。

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　 ジュニア選手の方へ

　　子供の頃についた癖は、なかなか直すことができません。そのため、ジュニア期からしっかりとしたフォームを身につけることが必要となります。ジュニアの選手には、徹底した基礎練習やドリル練習を指導するとともに心肺機能の強化、筋力の強化、泳ぎが上達するコツ、速くなるための知識を教えていきます。日本選手権、JO、クラス分けの標準記録などの目標突破のサポート致します。また、水泳指導だけではなく、コミュニケーション能力や自発的に行動できる選手になれるような指導を心がけます。